בואו להשתתף בסדנת בישול חווייתית, שבה תלמדו איך להכין ארוחות בריאות, מזינות וטעימות שמתאימות לשגרת העבודה.
בסדנה תגלו שיטות קלות ויעילות לבישול בריא, כזה שמעניק לגוף את האנרגיה והאיזון שהוא זקוק להם.
מה תקבלו בסדנה:
טכניקות לבישול מהיר ובריא: איך ליצור ארוחות עשירות ומזינות בזמן קצר, מותאם ללו"ז עמוס.
שימוש בחומרי גלם איכותיים ומזינים: הכרות עם חומרי גלם בריאים, בעונתם ואופן הבחירה בהם להעצמת הבריאות.
הרכבת מנות מאוזנות: שילוב חלבונים, פחמימות ושומנים בריאים במנה אחת לשמירה על אנרגיה מתמשכת לאורך היום.
ארגון יעיל של מטבח ביתי ועבודה חכמה עם חומרי גלם: כלים פשוטים לארגון המטבח והכנה מראש, להכנת ארוחות בריאות בקלות.
טעימת מנות טעימות: הזדמנות לטעום מגוון מנות בריאות ומפנקות ולהבין את הערכים התזונתיים שבהן.
הסדנה מציעה חוויה מעשירה ללמידה והתנסות בבישול בריא וקליל.
העובדים יצאו עם כלים פרקטיים להכנת אוכל מזין, שישדרג את שגרת יומם ואיכות חייהם.